Ansiedad y Depresión

Potencia tus motivaciones y vuelve a sentirte a gusto contigo mismo

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Tanto la ansiedad como la depresión son de los trastornos mentales que aparecen con mayor frecuencia en las personas.

La rutina hace que el ánimo y la confianza se vean mermados, hundiendo la autoestima en una sensación de desgana generalizada.

A pesar de ser una situación de la que el paciente es consciente, se trata de enfermedades de las que no se puede salir sin ayuda profesional. El intento fallido por mejorar el ánimo, acarrea muchas veces una sensación de ansiedad continua en la persona, provocado por el estrés o el insomnio.

La ayuda psicológica va a permitir al paciente entender los factores que han inducido esos trastornos de ansiedad y depresión.